她讨好般地四肢伏地爬行过去，爬行时压迫牵扯到腿间的铃铛夹，让她痛到想站起来。
但都主动爬了，要是这短短的三、四步都爬不到不是很丢脸吗？
王依诺只好咬着牙迈开腿，每一次铃响，她都疼得直发抖。
「休息时间十五分钟，腿能休息，子宫跟腰不行。」林子玮踩踏了两下椅子旁的踏板，调整了椅面的高度，「这会顶到底，但不会像深蹲时那麽深，坐上去後就开始扭腰。」他的话说完，接着戴上手套将黏糊糊按摩棒拆卸下来。
「是，教练…」王依诺站了起来，忍不住又开口，「是…我表现太差，所以不能好好休息吗？」
林子玮的手顿住，大概停顿了一秒才继续动作，「不是，你刚刚的表现还不错。」他抬头看向王依诺，看到了预料之外的可爱委屈表情，「这是一开始就预告过的，休息时间里面还是要继续训练，小诺仔细回想一下。」
王依诺双手的拇指互相搓着，她低下头认真回想，大约三秒左右突然恍然大悟，「对喔，教练预告过。」她不好意思地吐了吐舌头，还傻笑了两声。
「这是一种动态恢复的训练。」林子伟将新的假阳具锁紧在金属棒上，语气是讲解跟教学般的认真，「刚才的深蹲强度太高，如果没有任何缓和运动就直接让你瘫着不动，明天会连床都下不了。」
「是…这样吗？」王依诺忐忑看着被重新锁上的按摩棒，这个新玩具更加可怕，上面布满矽胶软刺，光是看到，小穴就开始隐隐作痛。
而且这鬼东西的粗度跟深蹲训练时用的那根不相上下，要是撑开到极限再被软刺嵌入嫩肉跟子宫口，那会多可怕。
这已经不能说是“玩具”，根本就是用来拷问小穴的“刑具”。
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